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A Challans, des ateliers de pleine conscience et sophrologie

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La sophrologue Gwendaline Mabil vient parler sur Nov de ses ateliers et cours collectifs pour favoriser l'estime de soi, la gestion du stress, la confiance.

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A la découverte de la sophrologie

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Sandra Meunier est sophrologue. Elle s'est installée depuis trois mois au Mans.

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