Le secret de la longévité passe par une bonne santé du coeur. Cependant, l’équilibre est difficile à trouver pour muscler le coeur sans le fatiguer en alternant activité physique et relaxation.
Pour informer le public, la fédération française de cardiologie organise les parcours du coeur ce weekend. En Sarthe, le Club Coeur et Santé invite à des randonnées pour parler des maladies cardiovasculaires en toute légèreté.
Bernard Lardy (photo) est cardiologue référent au Club Coeur et Santé de la Sarthe.
